30歳で転職して人生が狂ってしまったそんな経験をした私が、その後悔と立ち直りの過程をお伝えします。
転職は人生の大きな転機。夢と希望を抱いて飛び込んだ新天地でしたが、現実は厳しいものでした。環境の変化、期待と現実のギャップ、そして自信の喪失。これらが重なり、まるで人生が暗闇に包まれたかのような日々を過ごしました。
しかし、どん底から這い上がる道筋もあるのです。この記事では、私の失敗から学んだ教訓と、再び人生を軌道に乗せるために実践したことをお話しします。転職を考えている方、あるいは転職後に苦しんでいる方に、少しでも参考になれば幸いです。
【体験談】転職で人生が狂った話
転職は人生の大きな転機となるはずでしたが、私の場合は悪夢の始まりでした。「年収アップ」を夢見て、安定していた前職を捨て、様々な職を転々としました。中でも大変だったのは
- 突然の会社倒産とその影響
- 起業の誘いで失業した体験
- 採用時の嘘に振り回された話
- 求人情報の誤りとエージェントの実態
- 入社直後に消えたコンサルタント
- 年収条件の嘘と上司の真意
などの経験です。
突然の会社倒産とその影響
転職して人生狂ったと感じる瞬間、それは会社の突然の倒産かもしれません。私自身、華々しい未来を描いて転職したものの、わずか半年で新天地が崩壊する悪夢を経験しました。倒産の兆候は、給与遅配や取引先からの支払い督促など、後から振り返れば至る所に散りばめられていたのです。
しかし、希望に満ちた新入社員の目には見えていませんでした。倒産による失業は、単なる収入源の喪失以上の打撃をもたらします。キャリアの空白期間や、突如として負わされる借金の重圧など、想像以上の苦難が待ち受けていたのです。
この経験から学んだのは、転職先の財務状況を徹底的に調査することの重要性です。表面的な好条件に惑わされず、慎重な判断が必要不可欠だと痛感しました。
起業の誘いで失業した体験
転職は人生の転機となる重要な決断です。転職先を探していた私は最終的に友人からの「起業の誘い」に乗って再起をはかりましたが、結果的に再び失業してしまいました。再就職することもできるタイミングでしたが、友人から持ちかけられた魅力的なビジネスプランに心を奪われ、安定した職を捨てる決断をしたのです。
しかし、現実は甘くありませんでした。資金調達の難しさや市場競争の厳しさに直面し、わずか半年で事業は頓挫。転職して人生が狂ったと感じる日々が続きました。
この経験から学んだのは、慎重な計画と十分な準備の重要性です。安易な決断は避け、リスクを十分に検討することが大切だと痛感しました。転職を考えている方は、私の失敗を教訓にしてください。
採用時の嘘に振り回された話
転職して人生が狂った経験から3社目。今度は採用時の嘘に要注意だと痛感しました。前職を辞めた後、新しい会社として選んだ法人の面接の際。私は人事担当者から「福利厚生は充実しています」と言われ、期待に胸を膨らませていました。
しかし、入社後に実態を知り愕然としたのです。残業代は支払われず、有給休暇も取得しづらい環境。約束された昇給も実現せず、給与は前職より下がる一方でした。この経験から、採用面接での言葉を鵜呑みにせず、労働条件通知書や就業規則を事前にしっかりチェックすることが重要だと学びました。
また、現職の社員や口コミサイトで実態を確認することも大切です。転職は人生の大きな岐路。慎重に情報を集め、判断することが後悔しない選択につながります。
求人情報の誤りとエージェントの実態
転職して人生が狂ったという経験は、決して珍しくありません。私自身、求人情報の誤りとエージェントの実態に騙され、大きな代償を払いました。
転職サイトに掲載された華々しい条件に惹かれ、安易に現職を辞めてしまったのです。しかし、実際に入社してみると、給与は約束より低く、業務内容も全く異なっていました。エージェントは自身の成果報酬のためだけに動いており、私の将来を真剣に考えてくれていなかったのです。
この失敗により、貯金を切り崩し、キャリアの空白期間も生まれました。転職を考えている方々へ忠告します。求人情報を鵜呑みにせず、複数の情報源で慎重に確認することが重要です。また、エージェントの言葉を100%信じるのではなく、自分自身で判断する力を養うことが大切です。
入社直後に消えたコンサルタント
転職して人生が狂った経験から、入社直後に消えたコンサルタントの話を共有します。私は大手企業からコンサルティング会社へ転職しましたが、その決断が悪夢の始まりでした。
入社後わずか2週間で、上司から突然「君には向いていない」と告げられ、退職を迫られたのです。理由は「クライアントとの相性が悪い」とのこと。しかし、実際はプロジェクトの失敗を私に押し付けようとしていたのです。
この突然の出来事に戸惑い、精神的にも追い詰められました。転職市場での評判も最悪になり、再就職に1年以上かかりました。この苦い経験から、転職先の企業文化や評判を十分に調査することの重要性を痛感しました。安易な転職は人生を大きく狂わせる可能性があります。慎重な判断が必要です。
年収条件の嘘と上司の真意
転職して人生が狂った経験から、年収条件の罠についても警鐘を鳴らしたいと思います。というのも、求人に記載された年収は、実際とかけ離れていることが多々あるんです。
私の場合、前職より30%増の年収を提示されたが、蓋を開けてみれば基本給は据え置きで、残業代込みの金額だった。上司は「頑張れば稼げる」と言うが、それは長時間労働を強いられるということ。ワークライフバランスは崩壊し、精神的にも追い詰められました。
転職の際は、給与明細や就業規則を細かくチェックすることが肝心です。表面的な数字に惑わされず、実質的な待遇を見極める目を持つべきです。人生を左右する決断だからこそ、慎重に判断しましょう。
転職後の人生を後悔しないための方法
転職して人生が狂ったと感じる瞬間は、案外誰にでもあるものです。私自身、安定していた職を捨てることもあり、華々しい未来を夢見て転職しましたが、結果は散々でした。
しかし、この経験から学んだことがあります。転職後の人生を後悔しないためのポイントをいくつかご紹介します。
- 失敗経験から学ぶ価値観の変化
- 計画的偶発性理論を活用する
- 失敗を成功に変える意志の力
これらについてエピソードをお話します。
失敗経験から学ぶ価値観の変化
転職して人生が狂ったと感じる瞬間は、予想以上に早く訪れました。新しい環境に期待を抱いていたのに、現実は厳しかったのです。給与は上がったものの、長時間労働と過度なノルマに追われる日々。
心身ともに疲弊し、プライベートの時間も失われていきました。しかし、この経験から学んだことは大きいです。
お金だけが幸せではないと実感し、ワークライフバランスの重要性を痛感しました。また、自分の適性や本当にやりたいことを深く考える機会となりました。今では、転職の失敗を糧に、自分らしい生き方を模索しています。
この経験を通じて、キャリアだけでなく人生全体を見据えた価値観の変化が起きたのです。転職を考えている方々へ。慎重に検討し、自分の本当の望みを見極めることが何より大切だと伝えたいです。
計画的偶発性理論を活用する
転職して人生が狂ったと感じる人は少なくありません。私もその一人です。しかし、「計画的偶発性理論」を知ってからは、視点が変わりました。この理論は、予期せぬ出来事を積極的に活用する考え方です。
転職後の不測の事態も、実は新たなチャンスかもしれません。例えば、想定外の部署配属が、思わぬスキルアップにつながることがあります。また、苦手な上司との関係構築が、コミュニケーション能力を磨く機会となるかもしれません。重要なのは、柔軟な姿勢で状況を受け止め、そこから学びを得ること。
一見ネガティブな経験も、長期的には自己成長の糧となる可能性があります。転職後の予想外の展開に戸惑っても、それを前向きに捉え直す努力をしてみましょう。
失敗を成功に変える意志の力
転職して人生が狂ったと感じる瞬間は、誰にでもあるものです。私自身、安定していた前職を捨てて新天地に飛び込んだ結果、想像以上の苦労を味わいました。しかし、その経験から学んだのは「失敗」を「成功」に変える意志の重要性です。転職後の環境に適応できず、自信を失いかけた時期もありました。
だからこそ、逆境を乗り越える強い意志が必要不可欠だと痛感しました。新しい職場での人間関係や業務内容に戸惑うことがあっても、諦めずに前を向く姿勢が大切です。失敗を恐れず、むしろそれを糧にして成長する機会と捉えることで、転職後の人生を好転させることができるのです。
安易な転職が招く後悔の原因３選
安易な転職が招く後悔の原因には、主に3つあります。
- 仕事が嫌で先に辞めてしまうリスク
- 内定をゴールとする転職活動の落とし穴
- 辞めた後に気付く失ったもの
これらについて解説します。
仕事が嫌で先に辞めてしまうリスク
仕事が嫌になって衝動的に辞めてしまうと、人生が思わぬ方向に転がる可能性があります。私自身、前職を退職後に転職先が決まらず、貯金を切り崩す日々を送った経験があります。焦りから条件の悪い仕事に就き、結果的にキャリアを棒に振ってしまいました。
転職を考える際は、まず現在の仕事の何が嫌なのか冷静に分析することが大切です。職場環境や人間関係が原因なら、部署異動や上司との面談で改善できる可能性もあります。スキルアップや給与アップを目指すなら、在職中に資格取得や副業で経験を積むのも一案でしょう。
どうしても退職を決意する場合も、次の職場を決めてから行動するのが賢明です。転職エージェントを活用し、市場価値を把握しながら慎重に進めましょう。
内定をゴールとする転職活動の落とし穴
転職活動を始めると、多くの人が内定獲得をゴールと考えがちです。私も以前はそう思っていました。しかし、その考えが人生を狂わせる落とし穴になる可能性があるんです。内定を得られたからといって、必ずしも幸せな転職とは限りません。むしろ、安易に内定を受け入れたことで、私は転職して人生が大きく狂ってしまったのです。
給与や福利厚生だけでなく、企業文化や自己成長の機会など、総合的に判断することが本来重要でした。また、転職後のキャリアパスも慎重に考える必要があります。内定をゴールとせず、長期的な視点で自分のキャリアを見つめ直すことが、後悔のない転職につながります。私の失敗経験を教訓に、皆さんには慎重な転職活動を心がけていただければ何よりです。
辞めた後に気付く失ったもの
転職して人生が狂ったと感じる瞬間、それは失ったものの大きさに気づいた時です。
私自身、安定した収入を手放し、新天地での挫折を経験しました。以前の職場で築いた人間関係や、長年培ってきた専門知識が一朝一夕には取り戻せないことを痛感しました。
キャリアの空白期間は予想以上に重く、再就職の壁は想像を超えて高かったのです。さらに、転職によって失った自信は、日々の生活にも暗い影を落としました。折れた心から精神的な安定を取り戻すまでに相当な時間を要しました。
転職は新たな可能性を秘めていますが、同時に大きなリスクも伴います。慎重な判断が求められるのは、まさにこのためなのです。
転職で後悔する展開とその対策
転職して人生が狂ったと感じる瞬間は、想像以上に早く訪れることがあります。転職の際には
- 働く条件が後で変わるリスク
- 会社の文化が合わない問題
- 人間関係のトラブル
などの悪い展開が待っている可能性も考慮しましょう。
働く条件が後で変わるリスク
転職は人生の大きな転機となりますが、思わぬ落とし穴も潜んでいます。私自身、「転職して人生狂った」と感じる経験をしました。最も痛感したのは、入社後に働く条件が変わるリスクです。
面接時には好条件を提示されたものの、実際に働き始めると残業が激増し、休日出勤も当たり前になりました。給与や福利厚生も、当初の説明とは大きく異なっていたのです。このような経験から、転職を考えている方には、条件の細部まで確認し、書面で残すことをお勧めします。
また、現従業員の声を聞くなど、入念な下調べも欠かせません。転職は人生を豊かにする可能性もありますが、慎重な判断が必要です。後悔しないよう、十分な準備と情報収集を心がけましょう。
会社の文化が合わない問題
転職して人生が狂ったと感じる瞬間、それは会社の文化に馴染めないときです。私自身、前職を辞めて憧れの企業に転職したものの、その決断が裏目に出てしまいました。
新しい職場では、上下関係が厳しく、個人の意見が尊重されない雰囲気が蔓延していたのです。毎日が苦痛で、やりがいを感じられず、精神的に追い詰められていきました。この経験から、転職先の企業文化を事前にしっかりと調査することの重要性を痛感しました。
例えば、社員の口コミサイトや企業のSNSを確認したり、可能であれば内定者懇親会に参加したりするのも良いでしょう。自分の価値観と会社の文化が合わないと、キャリアだけでなく人生全体に大きな影響を及ぼす可能性があります。慎重に選択することが、転職成功の鍵となるのです。
人間関係のトラブル
転職後の職場で「人間関係のトラブル」に巻き込まれ、人生が狂ってしまった経験があります。新しい環境に馴染めず、同僚とのコミュニケーションがうまくいかず、孤立感を感じました。
上司との折り合いも悪く、仕事の指示が曖昧で、ストレスが溜まる一方でした。チームワークが重視される職場だったにもかかわらず、私は孤軍奮闘する日々。結果、メンタルヘルスを崩し、わずか半年で退職を余儀なくされました。
この苦い経験から学んだのは、転職前に職場の雰囲気や人間関係を十分にリサーチすることの重要性です。また、自分のコミュニケーションスキルを磨き、柔軟な姿勢で新環境に適応する努力も必要だと痛感しました。
転職を後悔しないために知っておくべきこと
転職して人生狂ったと後悔する人は少なくありません。私もその一人です。新天地での期待に胸を膨らませていたのに、現実は厳しかった。給与は下がり、人間関係も悪化。毎日が地獄でした。
転職には様々なリスクがひそんでいることをお伝えしてきました。ですが決して転職は後ろ向きな行為ではありません。事前準備が色々と必要なのです。ここでは転職前に知っておくべきこととして
- 転職を後悔する人が多い理由
- 転職失敗後の最低滞在期間
- 転職しなかった後悔もある
ということについてお話させてください。
転職を後悔する人が多い理由
転職して人生狂ったと感じる人は少なくありません。私自身、安定していた前職を捨てて新天地を求めた結果、大きな代償を払うことになりました。転職先の企業文化が合わず、ストレスで体調を崩したのです。給与は上がったものの、長時間労働で家族との時間も減り、人間関係も悪化。スキルアップどころか、自信を失い、キャリアの方向性を見失ってしまいました。
転職を後悔する理由は様々ですが、多くの場合、現実と期待のギャップが大きいことが原因です。安易な決断は避け、慎重に情報収集し、自己分析を行うことが重要です。転職は人生の大きな転機。その決断が取り返しのつかない結果を招く可能性があることを、肝に銘じておく必要があるでしょう。
転職失敗後の最低滞在期間
転職して人生が狂ったと感じる人は少なくありません。私もその一人です。新しい環境に馴染めず、スキルのミスマッチに苦しみ、給与も期待外れでした。しかし、すぐに退職するのは得策ではありません。最低でも半年から1年は踏ん張るべきでしょう。
この期間中に、自己分析や市場調査を徹底的に行い、次のステップを慎重に検討することが重要です。また、現職での経験を最大限に活かし、スキルアップを図ることも忘れてはいけません。
転職失敗は人生の終わりではなく、むしろ新たな成長の機会と捉えることができます。焦らず、じっくりと次の一手を考えることで、キャリアの再構築が可能になるのです。
転職しなかった後悔もある
転職を躊躇した結果、人生の貴重な機会を逃してしまったという後悔は意外と多いものです。私自身、以前の会社に留まり続けたことで、キャリアの停滞を経験しました。「転職して人生狂った」という言葉を耳にすると、転職のリスクばかりに目が行きがちですが、実は転職しないことにもリスクが潜んでいるのです。
例えば、業界の変化についていけず、スキルが陳腐化してしまうケースがあります。また、給与が上がらず、将来の経済的な不安を抱えることも。さらに、新しい環境での成長機会を逃すことで、自己実現の道を閉ざしてしまう可能性もあります。転職のタイミングを逃し、後悔する人も少なくありません。
慎重さも大切ですが、時には勇気を持って一歩を踏み出すことが、キャリアを前進させる鍵となるかもしれません。
転職に失敗して人生が狂った場合の対策
転職して人生が狂ったと感じる瞬間は、誰にでも訪れる可能性があります。私自身、安定していた前職を辞め、華々しい未来を夢見て転職したものの、現実は厳しいものでした。ですがそこで立ち止まっては何もかわりません。
そんな時に役立つ対策として
- 部署異動を検討する
- 元の会社に戻る方法
- 早期退職を避けるための忍耐
- どうしても辛い場合の退職
などがあげられます。
部署異動を検討する
転職を考えるとき、まず部署異動という選択肢を検討すべきです。私自身、安易に「転職して人生狂った」経験があるため、慎重な判断が重要だと痛感しました。
社内での異動は、新たな環境で成長できるチャンスです。しかし、異動先の業務内容や人間関係を十分に調査しないと、思わぬ落とし穴に陥る可能性があります。私の場合、憧れの部署に異動したものの、想像以上にハードな業務に押しつぶされそうになりました。
果、会社を辞めて転職したのですが、それが人生を大きく狂わせる原因となったのです。異動を考える際は、自身のスキルと適性を冷静に分析し、上司や先輩社員にも相談することをおすすめします。慎重に検討すれば、キャリアアップの絶好の機会となるはずです。
元の会社に戻る方法
転職して人生が狂ったと感じる人も少なくありません。新天地での失敗や期待外れの経験から、元の会社に戻りたいと考えるケースもあるでしょう。しかし、元の職場に復帰するのは簡単ではありません。
まず、退職時の上司や人事部門に連絡を取り、復職の可能性を探ることが重要です。その際、離職理由や学んだ教訓を率直に伝え、自身の成長をアピールしましょう。また、元の会社の現状や変化にも注目し、自分がどのように貢献できるかを具体的に提案することが大切です。
復職が難しい場合は、元同僚のネットワークを活用して新たな機会を見つけることも一案です。転職の失敗を糧に、キャリアプランを見直し、自己分析を深めることで、より適した職場環境を見つけられる可能性も高まります。
早期退職を避けるための忍耐
転職して人生が狂った経験から学んだことがあります。早期退職を避けるには、忍耐力が不可欠です。新しい環境に慣れるまでには時間がかかるものです。最初の数ヶ月は特に大変で、自分の決断を後悔することもあるでしょう。しかし、焦らず腰を据えて取り組むことが重要です。
私は以前の転職で、わずか3ヶ月で退職してしまい、キャリアに大きな傷がつきました。今思えば、もう少し我慢していれば状況は改善していたかもしれません。新しい職場での人間関係や業務に慣れるには、最低でも半年から1年はかかると心得ておくべきです。忍耐強く取り組めば、きっと道は開けるはずです。
どうしても辛い場合の退職
転職は人生の大きな転機となりますが、時として予想外の結果を招くこともあります。私自身、「転職して人生狂った」と感じた経験があります。新しい環境に馴染めず、ストレスが溜まり、心身ともに疲弊してしまったのです。そんな状況でも、諦めずに前を向く努力をしました。
カウンセリングを受けたり、趣味の時間を作ったりして、少しずつ気持ちを立て直していきました。どうしても辛い場合は、無理に我慢せず退職を考えるのも一つの選択肢です。ただし、次の一手を慎重に検討することが重要です。転職エージェントに相談したり、スキルアップの機会を探ったりして、自分に合った道を見つけていくことをおすすめsぃます。
転職に失敗しないための準備と対策
転職して人生狂った経験から、失敗しないための準備と対策をお伝えします。
- 自己分析の徹底
- 企業研究の重要性
- 社員紹介制度の活用
- 市場価値の高いスキルを身につける
- 転職エージェントの利用
- ホワイト企業の特徴を理解する
十分な準備と冷静な判断力を持って、転職に臨むことが成功への近道となるでしょう。
自己分析の徹底
転職して人生が狂った経験から、自己分析の重要性を痛感しました。「自分を知る」ことは、キャリアの方向性を決める上で欠かせません。私は、スキルや適性を十分に把握せずに転職し、結果として不本意な状況に陥りました。
今振り返れば、価値観や長期的な目標をしっかりと見極めていれば、違う選択ができたはずです。自己分析には、過去の経験や成功体験を丁寧に掘り下げる必要があります。また、周囲の評価を客観的に受け止め、自分の強みと弱みを正確に把握することが大切です。
これから転職を考えている方は、十分な時間をかけて自己分析に取り組んでください。そうすることで、後悔のない転職決断ができるはずです。自己分析は一度で終わりではなく、定期的に行うことで自身の成長や変化にも気づけるでしょう。
企業研究の重要性
転職して人生狂った経験から、企業研究の重要性を痛感しました。表面的な情報だけで判断せず、深く掘り下げることが不可欠です。
私は給与や福利厚生に目を奪われ、社風や業務内容を軽視してしまいました。結果、価値観の不一致や想定外の長時間労働に直面し、メンタルヘルスを崩す事態に。今振り返れば、従業員の口コミや離職率、財務状況などを徹底的に調べるべきでした。また、OB・OG訪問を活用し、リアルな職場環境を把握することも大切です。転職は人生の岐路。慎重な企業研究こそが、後悔のない選択への近道なのです。
社員紹介制度の活用
転職して人生が狂ったと感じる人も少なくありません。私もその一人です。しかし、そんな経験から学んだのは、社員紹介制度の重要性です。信頼できる人からの紹介は、ブラック企業に陥るリスクを大幅に減らせます。
実際、私の友人は紹介で転職し、年収が30%アップしました。一方で、私は求人サイトだけを頼りに選んだ会社で、残業代未払いや パワハラに悩まされました。社員紹介制度を活用すれば、社風や実態を事前に把握でき、ミスマッチを防げたかもしれません。
転職を考えている方は、知り合いのネットワークを最大限に活用し、内部情報を得ることをおすすめします。失敗から学んだ教訓を生かし、幸せなキャリアを築いてください。
市場価値の高いスキルを身につける
転職して人生が狂った経験から学んだ教訓があります。市場価値の高いスキルを身につけることが、その失敗を回避する鍵となるでしょう。私は以前、安易な気持ちで転職し、新しい職場で求められるスキルが不足していたため、苦労しました。そこで痛感したのは、デジタルマーケティングやデータ分析など、需要の高い分野のスキルを磨くことの重要性です。
例えば、Google AnalyticsやSEOの知識は、多くの企業で重宝されます。また、プログラミング言語の習得やクラウドサービスの活用能力も、市場価値を高める要因となります。これらのスキルを身につけることで、転職時のリスクを軽減し、キャリアアップの可能性を広げられるのです。自己投資を怠らず、常に学び続ける姿勢が、転職成功の近道となるでしょう。
転職エージェントの利用
転職エージェントの利用は、私のような失敗例を繰り返さないための重要な選択肢です。「転職して人生狂った」と嘆く前に、プロの目線を活用すべきだったと、実際後悔した経験があります。
エージェントは求人情報の提供だけでなく、キャリアカウンセリングも行ってくれるのです。彼らの経験と知識は、転職市場の実態把握に役立ちます。しかし、全てを任せきりにするのは危険という側面もあります。
最終的な判断は自分で下す必要があるのです。複数のエージェントを比較し、信頼できる相手を選ぶことが大切でしょう。転職の成功率を上げるには、自己分析と市場理解が不可欠。
エージェントはそのサポート役として活用すると便利です。失敗から学んだ教訓として、エージェントの適切な利用方法を心に留めておいてみてください。
ホワイト企業の特徴を理解する
転職して人生が狂ったと感じる人は少なくありません。私もその一人でした。ホワイト企業への転職を夢見て飛び込んだ先は、想像以上のブラック企業だったのです。
この経験から、ホワイト企業の本当の特徴を理解することの重要性を痛感しました。表面的な福利厚生や給与だけでなく、従業員の声に耳を傾ける文化や、ワークライフバランスを重視する姿勢が真のホワイト企業の証です。
また、キャリアアップの機会や透明性のある評価制度も欠かせません。転職を考えている方々へ。企業研究を怠らず、口コミサイトや元従業員の声にも注目しましょう。そして何より、自分の価値観と企業理念の一致を確認することが、人生を良い方向に導く転職の鍵となるのです。
まとめ：転職で狂うことも人生の一部
転職して人生が狂ったと感じる瞬間は、転職経験者であれば案外、誰にでもあるものです。
私自身、理想と現実のギャップに苦しみ、自己否定の渦に飲み込まれた経験があります。しかし、そんな挫折も人生の貴重な一部だと気づきました。失敗から学び、自分を見つめ直す機会となったのです。
転職後の苦悩は、実は成長の糧。新たな環境での困難を乗り越えることで、思わぬ才能や強みを発見できるかもしれません。人生の道筋は一本ではありません。回り道や寄り道も、あなたを豊かにする要素なのです。転職で狂ったと感じても、それを糧に這い上がる力が人間にはあります。その経験を、より良い未来への踏み台として活用しましょう。